Dipinto di pittura intuitiva: spirale di blu, viola e verde acqua su un foglio chiaro

Arteterapia · Pittura intuitiva

Pittura intuitiva.

Quando la mente si acquieta, il colore si trasforma in parole.

Lasciar uscire quello che hai dentro

Un modo diverso
di usare i colori.

Ci sono domande dentro di te che aspettano risposte. Ci sono situazioni che aspettano solo di essere viste. Sono così nascoste dentro di te che non riesci a trovarle, ma a volte basta un po’ di colore, una meditazione per quietare la mente, ed ecco che le risposte possono arrivare, i nodi possono sciogliersi e può arrivare chiarezza dove prima c’era nebbia. Con i colori si aprono finestre su di te, su un’emozione, su una relazione, su una situazione che non ti è chiara.

Saper dipingere non serve, anzi.

Non è un corso di pittura, non è una terapia e non è un’interpretazione fatta da altri. È solo un modo per vedere ciò che è nascosto nel tuo scrigno privato.

Dipinto di pittura intuitiva: forme rosse, rosa e verdi su un foglio bianco, con la scritta a mano «Come mi fa stare, mi fa bene?»

Per chi è

È adatta a te se…

cerchi un altro modo di usare i colori

Non solo a fini estetici: anche a fini personali.

senti qualcosa che non sai dire

C’è qualcosa dentro di te che non riesci a mettere in parole.

non hai mai dipinto

Saper dipingere non serve, anzi.

cerchi uno spazio protetto

Un luogo senza giudizio dove guardarti con calma.

Come lavoro

In piccolo gruppo o individualmente

La pittura intuitiva è una delle tecniche che utilizzo nei miei percorsi di arteterapia. L’attività si svolge in un ambiente protetto e senza giudizio, in piccoli gruppi oppure individualmente, e ognuno racconta solo quanto vuole. Se sei curiosa o curioso, puoi prendere appuntamento per un incontro: scrivimi per saperne di più.

Dove iniziare

Scopri le prossime date

Nel calendario trovi le prossime partenze di gruppo. Se preferisci un incontro individuale, o vuoi prima capire se fa per te, scrivimi su WhatsApp.