Arteterapia
L’arteterapia utilizza il linguaggio artistico per accompagnarti nell’ascolto di ciò che stai vivendo.
Attraverso il colore, il gesto e il processo creativo, ciò che è difficile da nominare a parole prende forma, può essere visto, riconosciuto e trasformato.
Non serve saper disegnare né avere esperienza artistica.
Ciò che conta non è il risultato, ma il processo.
Il lavoro si svolge sempre in uno spazio sicuro, strutturato e non giudicante, in cui puoi procedere secondo i tuoi tempi.
I modi per avvicinarti all’arteterapia
Non esiste un percorso “giusto” in assoluto: esistono modalità diverse di fare esperienza, pensate per bisogni e fasi differenti della vita.
Il primo passo
Esperienze guidate per un primo contatto con l’arteterapia. Incontri singoli, workshop creativi, esperienze in natura: uno spazio protetto in cui fare esperienza del linguaggio artistico per dare forma a ciò che è difficile da nominare a parole. Senza impegno continuativo, per fare un primo passo in sicurezza, con delicatezza e rispetto dei tuoi tempi.
È adatto a te se:
- senti che qualcosa si muove ma non sai da dove partire
- vivi un momento di confusione o stanchezza emotiva
- vuoi fare esperienza dell’arteterapia senza vincoli
Modalità
- Individuale o in piccolo gruppo
- Durata:
- da 1h30 a mezza giornata
- Materiali inclusi
- In presenza (Padova )
- Esperienza artistica: non necessaria
- A partire da 25€ a incontro
Percorsi di arteterapia
Cicli di incontri strutturati per lavorare su un tema della tua vita — emozioni, autostima, relazioni, identità — con continuità, profondità e rispetto dei tuoi tempi. Qui il processo creativo diventa un vero percorso: ciò che emerge viene osservato, esplorato e trasformato nel tempo, attraverso un accompagnamento attento e rispettoso.
È adatto a te se:
- riconosci un tema ricorrente nella tua vita e vuoi lavorarci
- senti il bisogno di un accompagnamento continuativo
- desideri un percorso strutturato, che rispetti i tuoi tempi
Modalità
- In gruppo (piccoli gruppi) o individuale
- Cicli da 3 a 10 incontri, durata 1h30/2h ciascuno
- Cadenza settimanale o quindicinale
- Materiali inclusi
- In presenza (Padova) o online
- Esperienza artistica: non necessaria
- A partire da 90€ per il ciclo
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Domande frequenti
Devo saper disegnare?
No. L’arteterapia non richiede alcuna competenza artistica. Il linguaggio artistico viene utilizzato come strumento di esplorazione, non come prestazione.
Qual è la differenza tra pittura e arteterapia?
Nei corsi di pittura il focus è sull’apprendimento delle tecniche e sul piacere di creare. Nell’arteterapia il linguaggio artistico diventa uno strumento di ascolto e consapevolezza: si lavora su ciò che si sta vivendo, non sul risultato.
Qual è la differenza tra esperienze e percorsi?
Le esperienze sono incontri singoli o brevi — per provare, esplorare, fare un primo passo. I percorsi sono cicli strutturati di più incontri, per chi desidera lavorare su un tema con continuità e profondità.
Quanto costa?
Le esperienze partono da 25€ mentre i percorsi da 30€ ad incontro . Per i percorsi individuali il costo viene definito insieme durante il colloquio conoscitivo.
Come ci si iscrive?
Puoi iscriverti direttamente dal calendario o scrivermi su WhatsApp.
Per i percorsi individuali iniziamo con una call conoscitiva gratuita.
Cosa succede se non posso venire a un incontro?
Scrivimi e ne parliamo. Cerco sempre di trovare una soluzione rispettosa dei tuoi impegni.
Devo portare qualcosa?
No. I materiali sono sempre forniti da me. Porta solo la tua curiosità.
Posso fare incontri individuali?Sì. Sia le esperienze che i percorsi possono essere individuali o in piccolo gruppo.
Non so da dove iniziare.
È normale. Molte persone arrivano senza una risposta chiara, e va bene così. Prenota una call conoscitiva gratuita di 15 minuti: ti aiuterò a capire qual è il passo più adatto a te, senza forzature.
Testimonianze
Ho partecipato a “Emozioni in movimento” senza sapere bene cosa aspettarmi.
È stata un’esperienza sorprendente.
Mi sono concessa uno spazio semplice, libero, senza giudizio.
Il colore ha fatto il resto: ha tirato fuori emozioni che non avevo bisogno di spiegare, solo di sentire.
Non serve saper dipingere.
Serve solo lasciarsi andare.
Consigliatissimo
Marianna
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Non sai da dove iniziare?
È normale. Molte persone arrivano senza una risposta chiara, e va bene così.
Prenota una call conoscitiva gratuita di 15 minuti: ti aiuterò a capire qual è il passo più adatto a te, senza forzature.
Oppure dai un’occhiata al calendario per vedere cosa c’è in programma.